ויטמין E

ויטמין E  הוא ויטמין מסיס שומן אשר ידוע בכך שהוא מהווה נוגד חמצון (אנטיאוקסידנט) מאוד חזק אשר מונע את הזדקנות התאים. ויטמין זה נמצא במאכלים כגון בשר ועוף, ביצים, פירות וירקות שונים.

בהמון מוצרים קוסמטיים משתמשים בויטמין E כיוון שתכונותיו האנטי-אוקסידנטיות גורמות לו להגמיש את עור הפנים ולהאט את הזדקנות תאי העור.

כתוסף תזונה לבליעה יש לו יתרונות רבים. כנוגד חמצון הוא חשוב לגמישות כלי הדם, למערכת הקוגניטיבית ולזיכרון, למערכת העור ועוד.

ויטמין E נמכר כתוסף תזונה או כשמן ישירות על העור ומיוצר על ידי רוב החברות המוכרות, ביניהן אלטמן, סולגאר, סופהרב, עומר הגליל ועוד.